4月15日，北京市力迈中美（国际）学校中学部举办了学生素质拓展训练活动。

    素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育。它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。

    拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。因此，这种培训方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等观念的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。

    素质拓展训练从本质上讲就是一种“体验式学习”。帮助营员个体建立自信心，培养独立的品格团队成员相互鼓励帮助，从而激发团队意识，增强团队凝聚力，提高完成任务率，体现核心价值观，让学生在紧张的学习生活中放松了心情。