今天，爱迪国际学校老师推荐一个活动：「反思你的生活」。在哈佛大学里，一小群教师和院长创建了一个不计入学分的研讨会，名为「反思你的生活」(Reflecting on Your Life)。 作为高中生了解一下很有益处。

　　下面有五个练习，是学生们觉得特别有吸引力的。每个练习都旨在帮助新生识别自己的目标，系统地反映他们个人生活中的各个方面，并将他们的发现与他们在大学里实际所做的事情联系起来。

　　1. 一份清单

　　第一个练习，我们要求学生列一份清单，说明他们希望自己的大学时光是如何度过的。什么事情对于你来说很重要?

　　可能是上课、学习、花时间与亲密的朋友相处，也许是在校外小区做义工，或是阅读课外书。

　　然后我们要求学生列出他们在过去一周内平均每天实际是如何使用时间的，并对两份清单进行比较。

　　最后，我们提出了这个问题：你实际上所花费的时间与你的目标是否相符?

　　有些学生发现自己的两份清单之间有很大的重迭。但大多数人并非如此。他们发现自己花费了大量的宝贵时间，用来做他们其实认为并不重要的活动，并且为此感到震惊和不安。

　　这里的挑战是如何调整自己对时间的使用，使之符合你的个人信念。

　　2.怎么度过业余时间

　　决定一项主修课程的困难程度可能令人惊讶。

　　我们小组里的一个学生很难在政府课程和科学课程之间做出选择。她是怎么度过业余时间的?她描述了自己在学院的活跃表现，担任模拟的负责人，定期在《评论》(The PoliticalReview)上发表文章。

　　讨论主持人指出，她在自己的总结里没有提到「实验室」这个词。

　　「实验室?」这个学生显得一脸难以置信的样子。「谈论业余时间的时候为什么要提到实验室?」

　　会后半小时，这位主持人收到她的电子邮件，感谢他提出这个问题。

　　3. 广度对深度

　　这一项练习被我称为「广度对深度」。

　　你是希望极度擅长某一件事，还是比较擅长很多件事?

　　我们请学生思考如何组织自己的大学生活，从而坚定地走上自己选择的道路。

　　思想的成熟和见识有关。除了生活中的阅历，书本上的延伸似乎更方便。爱迪国际学校老师建议学生和家长适当扩展视野，为下一步发展打基础。　

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