“你在南方的艳阳里大雪纷飞,我在北方的寒夜里四季如春。”随着气温的降低,北方大部分城市已经开始供暖,史上最寒冷春节也即将来临,在此北京爱迪国际学校校医务室老师要先给大家敲敲警钟了,别让暖气病伤害孩子!
所谓的“暖气病”主要是指冬季供暖,因环境和人体干燥缺水而引起的免疫功能和抵抗力的下降,导致人们出现不同程度的内热外寒症状。供暖期常出现的口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等都属于“暖气病”。除了以上症状外,暖气病主还有以下几种表现形式:
一、皮肤瘙痒
供暖后室内干燥,如果你的皮肤水分缺失,油脂减少,对病原体的抵抗能力差,就会感到皮肤瘙痒,这时候不宜抓挠,应当勤洗澡,勤换衣,记得洗完澡擦一些身体乳,起到保护皮肤的作用。要是症状较为严重建议及时就医!
二、上呼吸道感染
上呼吸道感染又称普通感冒,还会出现鼻腔、咽喉部炎症等现象。北京爱迪学校校医务室老师提醒大家在供暖期开始以后,一定要多喝水,防止室内过于干燥,定时开窗通风。一旦出现感冒症状,或者神疲乏力、食欲不振,就要及时就医。
三、胃肠道溃疡病
这种症状往往出现在刚开始供暖的时候,室内外温差较大,而人体无法完全适应,这就容易让溃疡处于活动状态,因此类似于溃疡性结肠炎等的一些溃疡性疾病就容易爆发。
四、注意事项
1、随着室内温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高飘浮在空气中,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病,爱迪学校医务室老师建议家长们经常打扫房间卫生,最好做到三天一大扫,一天一小扫;
2、要想预防“暖气病”,控制好居室温度、空气湿度最关键。大家可以使用加湿器或在床前摆盆水来增加空气湿度,多开窗通风,最好早晚各开一次窗,每次通风时间不少于半小时;
3、还可以在室内多养些绿色植物,如绿萝、吊兰,这些植物叶面蒸腾的水分比较多,既可以调节室内空气湿度,同时还有吸附空气当中有害气体的作用。
北京爱迪国际学校有“最美国际学校”“花园式国际学校”之称,学校为每间宿舍、教室都配备了暖气和空调,冬季供暖期间要控制好室内外温差和空气湿度,经常开窗通风、多补充水分,谨防被“暖气病”找上门。
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